Коротко: удобство седла зависит не от мягкости, а от того, подходит ли его ширина вашим седалищным костям и правильно ли оно установлено. На части наших велосипедов стоят сёдла Velo — тайваньского производителя, который делает более 15 миллионов сёдел в год, в том числе для многих известных брендов. Рассказываем, как выбрать и настроить седло.
Velo — один из крупнейших производителей сёдел в мире
Компанию Velo основала Стелла Ю на Тайване в 1979 году. Сегодня Velo ежегодно выпускает более 15 миллионов сёдел, а также грипсы и обмотку руля. Большая часть продукции выходит под марками других брендов — поэтому многие известные сёдла на самом деле изготовлены на заводах Velo. На наших велосипедах стоят сёдла Velo, в частности комфортной серии Velo Plush.
Ширина седла и посадка
Вес тела на седле приходится на седалищные кости. Седло должно быть немного шире расстояния между ними — тогда кости опираются на седло, а не на мягкие ткани.
- Как измерить: сядьте на кусок гофрокартона на твёрдом стуле, немного наклонитесь вперёд, встаньте — и измерьте расстояние между центрами двух вмятин. К результату добавляют примерно 2–4 см — это ориентировочная ширина седла.
- Посадка влияет на ширину: чем прямее вы сидите (городской, женский, прогулочный велосипед), тем шире нужно седло. При спортивной посадке с наклоном вперёд удобнее более узкое.
| Посадка | Тип велосипеда | Какое седло |
|---|---|---|
| Прямая | Городской, женский, складной | Широкое комфортное, возможно с эластомерами |
| Умеренная | Горный прогулочный, подростковый | Средней ширины, умеренная мягкость |
| Спортивная | Горный для трейлов, шоссе | Узкое, упругое |
Мягкое или жёсткое: что на самом деле удобнее
Очень мягкое седло кажется удобным в магазине, но в долгих поездках в нём «тонут» седалищные кости, и давление переходит на мягкие ткани — появляются натирания и онемение. Поэтому:
- для коротких поездок по городу — мягкое комфортное седло, как Velo Plush;
- для поездок от часа и дольше — умеренная мягкость и правильная ширина;
- для длительных поездок лучший способ добавить комфорта — велошорты с памперсом, а не более толстое седло.
Вырез, форма, женские сёдла
- Центральный вырез или канавка уменьшает давление на чувствительную зону и улучшает кровообращение — полезно, если во время катания немеет.
- Женские сёдла обычно шире в задней части и короче — под анатомию и прямую посадку.
- Детские сёдла — меньше и уже, с мягкой верхней частью.
Как правильно установить седло
- Высота. Поставьте пятку на педаль в нижней точке — нога должна быть почти полностью выпрямлена. При обычном педалировании носком колено останется немного согнутым. Слишком низкое седло перегружает колени, слишком высокое — заставляет раскачиваться.
- Наклон. Начните с горизонтального положения. Нос седла, задранный вверх, давит; сильно опущенный вниз — заставляет сползать вперёд и перегружает руки.
- Положение вперёд-назад. Когда шатуны горизонтальны, колено передней ноги должно быть примерно над осью педали.
- Затягивайте хомут седла и болты замка с умеренным усилием и проверяйте, чтобы седло не проворачивалось.
Меняйте настройки постепенно, на несколько миллиметров, и проверяйте в поездке.
Велосипеды с сёдлами Velo в наличии
Эти модели есть на складе сейчас. Полную комплектацию смотрите во вкладке «Характеристики» на странице велосипеда.
ARDIS SUMMIT MTB 26" 17" Зелений/Білий/Чорний (0137)Сідло: Velo Plush
ARDIS EXPERT МТВ 26"Сідло: Velo Plush
ARDIS PANTHER MTB 26" 19" Чорний/Жовтий(0140)Сідло: Velo Plush
ARDIS TRACE MTB 26" 17" Сірий/Чорний (0141)Сідло: Velo Plush
ARDIS SPACE MTB 26" 19" Білий/Червоний (0125a1)Сідло: Velo Plush
ARDIS HERMES MTB 26"Сідло: Velo Plush
Ardis Varvar HB 29"Сідло: Velo
Ardis Titan 27.5"Сідло: VeloКомфортную посадку для прогулок предлагают женские велосипеды и складные велосипеды, а для активного катания — горные.
Частые вопросы
Почему после катания болит под седлом?
Самые частые причины — седло не той ширины, неправильный наклон или высота, слишком долгая первая поездка после перерыва. Проверьте настройки по инструкции выше и увеличивайте длительность поездок постепенно.
Поможет ли гелевый чехол на седло?
Для коротких поездок — да, он добавляет мягкости. Для долгих поездок лучше помогают велошорты с памперсом и правильно подобранное седло.
Как понять, что высота седла правильная?
При педалировании таз не раскачивается из стороны в сторону, а в нижней точке колено немного согнуто. Если таз раскачивается — седло слишком высоко, если колени сильно сгибаются — слишком низко.
Можно ли поставить другое седло на велосипед?
Да, большинство сёдел имеет стандартное крепление на двух полозьях и подходит к обычным подседельным штырям с замком.